Últimes notícies de la federació

Preparació psicològica: Fixació d'objectius i relaxació conscient

Recordem i resumim la primera tècnica de l’entrenament mental que tractàvem en l'anterior article, l'anàlisi de motivacions: “consisteix en repassar amb freqüència, els motius generals i de màxim rendiment, imaginar-los, i tornar-los a reviure mentalment, cadascun d’ells...

La pista com a base: La pista no és una pèrdua de temps

En aquest nou article sobre preparació en aquestes setmanes d’aturada de l’activitat, voldríem plasmar les excel·lències del treball als velòdrom i les repercussions físiques i tècniques que ens beneficiaran per les altres especialitats del ciclisme amb aquest. A tot això que...

Mireia Benito, del primer dorsal al podi estatal

Mireia Benito (Llorenç del Penedès, 30 desembre de 1996) ha estat una de les convidades a les entrevistes de #ciclismecatACasa que la FCC està realitzant a través del seu canal d'Instagram durant aquesta aturada de l'activitat. La ciclista catalana és una de les integrants del Massi-...

Factors de rendiment en el ciclisme: el factor psicològic

No tot és entrenament físic en el ciclisme. L’ús disciplinat de la ment ens pot portar més enllà del que la majoria ens podem imaginar. Milions d’esportistes, arreu del món, es preparen a consciència per competir amb un mateix objectiu: GUANYAR! I només guanya un/a!...

Comunicat: calendari adaptat a la situació actual Covid-19

Davant de la incertesa provocada per la crisis sanitària arrel del Covid-19, i tenint en compte la situació actual del país amb un estat d'alarma decretat i confinament que es perllongarà fins, com a mínim, l'11 d'abril, us fem a mans de les decisions preses per la Junta Directiva...

Tenim alternativa: L’entrenament amb rodet per a ciclistes

Davant de les mesures establertes per limitar la propagació i el contagi del COVID-19 a Catalunya i a la resta del món, se’ns planteja, com a persones i com a ciclistes, una sèrie de canvis, modificar el nostre dia a dia, els nostres costums i hàbits a conseqüència del confinament i el decret...

#momentsciclismecat: La selecció catalana femenina, al Tour de França 2001

Seguint amb la inciativa del repàs de destacats moments del ciclisme català (#momentsciclismecat), avui volem parar la màquina del temps en la imatge que encapçala el text d'aquest article: la selecció catalana que va disputar el Tour de França femení l'any 2001. En aquells moments, la...

#ciclismecat a casa: compartim ciclisme a les xarxes!

Durant aquests dies de confinament, des de la Federació Catalana de Ciclisme hem engegat un seguit d'iniciatives per tal de mantenir-nos connectats amb el nostre ciclisme, actius i amb ganes de reprendre l'activitat.En primer lloc, com ja sabeu, des de la comissió tècnica de la FCC s'...